2012活动小结

2012,这个曾经被末日论渲染的无比遥远的年头,现在只剩下最后几个小时了。
回顾这一年的活动,对比以往(附1),发现了一些变化。

户外次数减少至历年最低值,全年仅出行4次,身为山版的大腿之一,实在是惭愧。
究其原因,除了科研任务加重之外,由于大多数路线已走过多次,并且科苑星空版面半死不活,导致了今年带队的激情有所减弱。
所幸的是这仅有的几次出行都留下了非常美好的回忆。
古道迎春踏雪,海陀迷雾前行,西灵观星赏莲,大五连穿朝台,山上的日子总是单纯而愉悦。
旅行次数基本与去年持平,在腐败出游的道路上还没有走的太远。
元旦在北国一隅的雪乡迎来新年第一缕阳光,暑假和老朋友们自驾喇叭河相聚甚欢。
其余几次短暂的一日出行虽然走马观花但也增长了不少见识。
比赛次数有所增加,达到历年最高峰。四马一铁,攒了五块牌子,离制定的毕业目标相距也不远了。
当然,由于一直抱着重在参与的酱油心态,成绩乏善可陈。
不过和朋友们一起参与比赛,挥汗如雨,倒也乐在其中。
装备方面,由于前些年的积累,低海拔户外装备基本上饱和,今年开始投入一些训练装备。
gps训练手表,越野跑鞋,紧身运动裤等悉数入手。
败家的道路上,越行越远啊!
新的一年,也可能是在帝都的最后一年。毕业收官之际,希望各方面能有所进步。
1. 争取在山版带队6次以上。转眼间和chris一起干了好几年了,明年要顺利完成协会新老交替。
2. 加强体能训练,坚持周末奥森跑。要从刷奖牌为乐转型为刷成绩为乐,防止懒散堕落。
3. 加强游泳锻炼,主要是长距离自由泳训练。今年游泳比去年毫无长进,明年要有所突破,为双倍标铁做准备。
4. 预期参加三马二铁一越野,目标马拉松sub340,铁三sub255,越野跑首赛不做要求。
最后,感谢大家这一年来对我的关心和帮助,新的一年里让我们继续一同挥洒青春的汗水!

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附1 来京四年统计
2009年共计活动10次,其中户外穿越 7次,旅行3次,竞技比赛0次,骑行0次,入手各类运动户外装备20件
2010年共计活动13次,其中户外穿越11次,旅行1次,竞技比赛1次,骑行0次,入手各类运动户外装备11件
2011年共计活动26次,其中户外穿越12次,旅行6次,竞技比赛5次,骑行3次,入手各类运动户外装备10件
2012年共计活动15次,其中户外穿越 4次,旅行5次,竞技比赛6次,骑行1次,入手各类运动户外装备14件

附2 2012年详细统计
Trekking
3.3               王平村-封口庵-雷达站-王坡村-潭柘寺
7.7 – 7.8      海陀2日扎营,西大庄科-鞍部-大海陀村
7.14 – 7.15  西灵山2日扎营,大木场-鞍部(扎营,轻装往返西灵顶)-石城-孔涧村
8.5 – 8.6      大五台2日逆时针连穿,东-北-中-西-南台
Travel
12.31 – 1.3   东北游。哈尔滨-雪谷(东升林场)-雪乡(双峰林场)-雾凇岛-吉林
4.7                开封一日游
5.12              天津一日游
8.25 – 8.26   乐山-雅安-喇叭河风景区自驾游
11.30 -12.1  苏州一日游
Bike
8.12   中关村-青龙湖-千灵山骑行
Race
3.25   多威香山健行赛
4.8     郑州-开封马拉松赛全程
5.26   天津武清区马拉松赛全程
9.16    北京丰台国际铁人三项赛全程
11.25  北京国际马拉松赛全程
12.2    上海国际马拉松赛全程
Gears
1.8      Cannon 600D 18/55套机 + 50/1.8镜头
3.29    迪卡侬紧身裤
7.18    Speedo中腿泳裤
7.30    Salomon speedcross 3 越野跑鞋,Salomon rx moc2 恢复鞋,Vibram  spyridon ls 五指鞋
8.13    强氧 摄影胸包
10.17  Deuter Wash Bag Roll
Deuter Wash Bag Center II
Deuter ACT Lite 40+10 登山包
FIZAN Co​mpact 登山杖
MUND 排汗袜 + 羊毛袜
12.6    Mountain Hardwear Effusion Power jacket 跑步上衣
12.21  Garmin Forerunner 910xt GPS Watch + Hear Rate Monitor + Small Bike Mount Kit

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